Llega la primavera y con ella la alergias. Compartimos algunas recomendaciones para evitarlas. Recuerde que si tiene síntomas, debe ver un médico y seguir el tratamiento recomendado.

Siempre es mejor evitar el agente que produce la alergia (alérgeno) a tratar una reacción alérgica.

Cuando no se pueda evitar el alérgeno, evite exponerse a lo que produce la alergia.

Recuerde quitar el polvo y limpiar con un paño húmedo o aspiradora. Evite liberar polvo en el ambiente.

Evite salir al aire libre y no ventile la casa al amanecer o al atardecer ya que éstas son las horas con mayor polinización.

Use anteojos de sol para evitar que el polen entre por la mucosa del ojo.

Movilícese con las ventanas cerradas.

Evita el ejercicio intenso en época de polinización, podrías tener dificultades para respirar o podrías sufrir una crisis de asma.

Ante cualquier indicio asociado con el asma (pitidos, fatiga, etcétera) o agravamiento de los síntomas, anda al médico lo antes posible.